Desde la Asociación pro lactancia materna de Cabra, queremos desearte unas felices fiestas.

Unas fiestas que nos hacen ser conscientes de que la vida es ciclo, que todo lo que nace, muere y vuelve a nacer, ya sea el sol, la luz, las hojas, las raíces. 

Unas fiestas que ponen de manifiesto nuestro lado más humano, fiestas en las que nos besamos, abrazamos, acariciamos, nos deseamos cosas bonitas...

 

Una madre está de fiesta de navidad todo el año, durante toda su vida celebrará el nacimiento de sus hijos e hijas, besará, acariciará con más frecuencia que en ninguna otra etapa anterior...

¡¡¡Impregnemos de NAVIDAD, de CELEBRACIÓN DE LA VIDA, todos nuestros días!!!

FELICES FIESTAS!!!!

Biodanza con nuestros hijos

Como ha dicho hoy una compañera, la biodanza es bailar los sentimientos... Sentir con nuestros hijos, con nuestras compañeras, con mujeres, madres, que están viviendo momentos vitales parecidos al nuestro, con nuestras parejas... Es una forma de sanar desde la alegría, sin corazas, dejándonos llevar por la música, por las miradas, por la compañía.

Así se preparan nuestros peques para danzar....

Algunas incluso se preparan una lectura antes de empezar...

Así danzan... pegaditos a sus madres o padres...

Y así terminan alguno de los asistentes...

Todos los miércoles, de 10 a 12 en La Casa de la Juventud de Cabra.

Primera clase gratuita por gentileza de Crecer Feliz y Vínculo Materno. 

Biodanza para bebés

Próxima reunión: DEPRESIÓN POST PARTO.

Taller de porteo

Magnífico día para conocer qué es un porteo seguro, probar varios dispositivos y andar un rato entre compañeros de crianza. Feliz día, que acabó con comida porteada en la Fuente del Río. 

Probamos fulares, rígidos, elásticos, bandoleras, mei tai, mochilas... Y hablamos mucho sobre el porteo.

Os recordamos que salimos todos los jueves por la mañana a andar.

Os dejamos algunas fotos del día.

Taller de porteo

¿Quieres portear a tu bebé pero no sabes qué artilugio adquirir? ¿cualquier mochila vale? ¿cuál es la posición ideal para el bebé y la mamá? ¿Sabes si el portabebés que tienes es cómodo o incómodo?

El próximo domingo, a las 10,30h en la ciudad deportiva... TALLER DE PORTEO a cargo de las socias de Vínculo Materno y nomaslesiones.

Tras el taller, daremos un paseo hasta la Fuente del Río, donde compartiremos la comida que cada un@ aporte, porteada también!

Tanto al taller como al paseo y comida pueden asistir los padres, abuelos, hermanos...

No te lo pierdas!!!

Próxima reunión: Parto humanizado

Aunque nuestras reuniones son los primeros jueves del mes... Octubre viene cargadito para compensar el parón veraniego. Ya tuvimos nuestro ROIBOOS CON TETA, donde compartimos una agradable tarde.
Nuestra próxima reunión tendrá lugar el jueves 23 de Octubre, en el Patronato de Bienestar Social. Esta vez Joaquín Martín, matrona del Hospital Infanta Margarita de Cabra, viene a hablarnos de PARTO HUMANIZADO.
¿Cómo es un parto natural? ¿Cómo debo prepararme? ¿Qué papel juega cada uno, yo, mi pareja, mi acompañante, el personal sanitario? ¿Cómo nuestro cuerpo está preparado para parir?¿Cómo puedo acompañar el nacimiento de mi bebé en lugar de sufrir el nacimiento?

Dejarnos sentir, conectarnos con nuestro ser, conocernos 

Como siempre, habrá ludoteca para los más mayores. Pueden traer un juego para compartir y su merienda.

Salidas al campo con portabebés

Otro jueves más, hemos vuelto a salir las mamás (y papás) con nuestros niños en portabebés. Ha habido muchas nuevas incorporaciones. No todas tenemos fular, mei tai, bandolera o mochila, nos las prestamos, nos enseñamos nuevos nudos, nos ayudamos a colocar a los peques.. y ANDANDO!!!

Hemos dado un precioso paseo por la falda de la sierra, sin perder de vista la vía verde. Los bebés, una vez colocados y pegaditos a sus madres, ni se inmutan. Duermen plácidamente escuchando el latir del corazón de su mamá y disfrutando del suave movimiento del porteo.

Pero no todas las mochilas valen, hoy lo hemos comprobado. Mochilas con piernas colgando hacen que los niños no estén cómodos y no quieran ser porteados, pero no es el porteo lo que les molesta, si no el soporte!!! SI VAS A PORTEAR, asegurate de que tu trapo es ergonómico. ¿ves a diferencia en esta foto?

Os dejamos unas fotos de nuestro paseo.

CALENDARIO DE REUNIONES y TALLERES

Ya tenemos nuestro calendario de reuniones para el curso 2014-2015!!!

Gracias a todas vuestras aportaciones hemos podido confeccionar un atractivo programa de actividades en el que esperemos nos acompañeis.

Las fechas y lugares se irán concretando conforme se acerquen las fechas. La primera reunión... ROIBOOS CON TETA!! EL PRÓXIMO JUEVES, a las 18.00 en la casa de la juventud de Cabra.

CALENDARIO DE REUNIONES y TALLERES:

OCTUBRE:
- Roiboos con teta
- Charla sobre parto humanizado.

NOVIEMBRE:
- Reunión: Depresión post parto
- Taller sobre suelo pélvico.

DICIEMBRE:
- Charla sobre lactancia materna

ENERO:
- Charla: La importancia del juego

FEBRERO:
- Curso de asesoramiento en lactancia materna.

MARZO:
- Charla: Crianza: Rabietas, celos, castigos…

ABRIL:
- Charla: Alternativas a guaderías. Madres de día.
- Taller de musicoterapia para embarazadas

MAYO:
- Taller de porteo.

Las fechas pueden alterarse por realización de otra actividad, disponibilidad de espacio o cualquier otro motivo. Este calendario es orientativo.

SEMANA MUNDIAL DE LA LACTANCIA MATERNA

Dinámica familiar... cuando viene un segundo.

El próximo jueves, 3 de Abril, nos reuniremos para tratar cómo enfocar los cambios en la dinámica familiar cuando viene un segundo hijo.

Con la llegada de los hijos la pareja pasa por un proceso de transformación en su relación que variará a lo largo de toda la crianza, tanto el hombre como la mujer irán desarrollando su propia identidad como padre y madre y, en consecuencia, su identidad como pareja.

A veces este cambio nos supera y la pareja no se transforma. Pero seguro que si estamos informad@s y preparad@s para el nuevo cambio que se avecina la transformación familiar será más consciente y gozará de mejor salud.  

Analizaremos todas las fases por las que pasa la pareja, desde que se conforma como tal, a cuando llega el primer hijo y la llegada de un segundo. Por lo tanto el taller también es válido para las familias que esperáis el primer hijo. 

Hacemos un llamamiento especial a los padres, para que, aunque habitualmente asistís algunos a nuestras reuniones mensuales, hagáis el esfuerzo de venir, para que luego no os lo tengan que contar.

Habrá ludoteca para los más grandes (siempre que haya número suficiente).

Clases regulares de yoga para embarazadas

Una vez hecho el taller gratuito de yoga para embarazadas, hemos formado 2 grupos para seguir recibiendo clases regulares. Los horarios son:
Grupo 1: Lunes y miércoles: de 18.00h a 19.00h
Grupo 2: Martes de 11.00h a 12.00h y viernes de 10.00h a 11.00h

Si te animas a formar parte de estas clases y eres socia de Vínculo Materno, tienes un 10% de descuento, sólo tienes que avisarlo al inscribirte.

¿Todavía no eres socia? Entra en el blog de Vínculo, en el apartado  ASOCIATE y rellena el formulario de inscripción. Así estarás enterada de primera mano de las actividades que hacemos.

YOGA para EMBARAZADAS

Gracias a la colaboración con otras asociaciones de mujeres de Cabra, el patronato de bienestar social y el centro Corpore Zen.. hemos organizado 3 clases gratuitas de yoga para embarazadas. 

Las clases serán los días 17, 21 y 24 de Marzo, en horario de 18.00 a 19.00, en el Centro Corpore Zen, en la Calle Álamos de Cabra. Hay sólo 15 plazas y para participar debes reservar la plaza en ESTE FORMULARIO DE INSCRIPCIÓN. 

Si el grupo así lo desea podemos plantear continuar las clases de yoga específicamente para embarazadas, trabajando conscientemente esta etapa de nuestra vida. 

Para asistir a estas clases es imprescindible estar embarazada.

Crianza ecológica

Con 5 bloques bien definidos, hicimos un barrido por las consecuencias y alternativas de nuestro modo de vivir y criar. De la mano de Rafa Arroyo pudimos entender qué es nuestro medio ambiente y como repercute su estado en la salud de nuestros hijos y generaciones futuras.

Hablamos de tóxicos ambientales, muchos de ellos en la cosmética diaria, los productos de limpieza, el menaje de alimentación... parabenes, bisfenol A, ftalatos...

Hablamos de higiene, alimentación, ropa, hogar, hábitos saludables.

Una reunión divertida, con un debate y aportaciones constantes que seguro a partir de hoy nos hacen ser más conscientes.

Aquí tenéis algunas fotos.

I CONCURSO DE FOTOGRAFÍA

I Concurso de fotografía ASOCIACIÓN VÍNCULO MATERNO

La lactancia materna es un conocimiento cultural que se transmite de generación en generación. La pérdida de la cultura social de la lactancia materna es, sin duda, lo que más dificulta a las madres  su decisión de amamantar.

El I Concurso de fotografía de Vínculo Materno  tiene como  objetivo normalizar la imagen de la mujer en actitud de amamantar.

BASES DEL CONCURSO

Participación

Podrá participar cualquier persona, independientemente de su edad,  siempre que concurse con  fotografías inéditas y no presentadas en otros concursos.

Tema

Las fotografías han de mostrar imágenes de  lactancia materna, en las cuales aparezcan madres amamantando a sus hijos o hijas, en situaciones de la vida cotidiana. 

Plazo y lugar de entrega

Participarán las fotografías depositadas en el establecimiento CÉSAR FOTÓGRAFO (papelería),  Calle Doña Leonor de Cabra, hasta el 27 de Febrero de 2014.

Debes indicar tu nombre, apellidos y teléfono de contacto en el acto de entrega de la fotografía.

Presentación de fotografías

Cada participante podrá presentar un máximo de 4 fotografías.

Las fotografías se entregarán en formato digital y con la mayor calidad posible. La organización descartará todas  aquellas fotografías que no reúnan una resolución mínima adecuada.

Categoría y temática

El concurso tendrá una única categoría con la temática: LACTANCIA MATERNA, un acto cotidiano.

Jurado

El Jurado estará formado por representantes del grupo de apoyo a la lactancia Asociación Vínculo Materno, personas relacionadas con el mundo de la fotografía y personal sanitario. 

Exposición de las fotografías

Todas las fotografías que hayan concursado serán expuestas en el recibidor del Patronato de Bienestar Social de Cabra, en la Calle Priego nº 28, durante la semana del 10 al 21 de marzo de 2014. 

Premios

Habrá 3 premios, valorados en 

1º premio: 40 euros

2º premio: 30 euros

3º premio: 20 euros.

Los premios podrán canjearse en alguno de los establecimientos colaboradores del I Concurso de fotografía “vínculo materno”.

Cada participante podrá recibir sólo un premio. 

Los establecimientos colaboradores son:

- César fotógrafo.

- Papelería “El paseo”

- Vidriomundo.
- Ábaco

Derechos y aceptación de las bases

La participación en el concurso conlleva  la cesión a favor de la organización, por parte de los concursantes, de los derechos de reproducción y exposición sobre las obras fotográficas, siempre que se utilicen para la promoción de la lactancia materna, y siempre sin ánimo de lucro.

La participación en este concurso supone la aceptación de todas y cada una de las bases del concurso y de la decisión del jurado.

FOTOS DE TETA Y ALIMENTACIÓN

Enriquecedora reunión la de este mes. Conocimos otra perspectiva de alimentación complementaria, teniendo en cuenta el instinto del bebé y respetando sus ritmos, sus preferencias, sus gustos, ¿por qué no? 

La frase más repetida... "hay que predicar con el ejemplo". ¿Los adultos comemos como les exigimos a los niños? 

De esto y mucho más hablamos ayer, con la compañía de Javier Navarro, pediatra amigo de VÍnculo Materno que nos proporcionó información alternativa, lejos de los meses, las recetas, los gramajes... que tanto pueden agobiar a las familias. 

Queremos agradecer la asistencia de Mª Dolores MuñoZ, pediatra del Centro de Salud de Cabra, para nosotras es muy importante sentirnos arropadas y acompañadas por los profesionales sanitarios más cercanos. 

El salón de actos del patronato de quedó pequeño, padres, madres, niñ@s... que llenaron el espacio de preguntas y experiencia. 

Poco a poco iremos colgando los enlaces y webs de los que fuimos hablando en la reunión. 

Reunión mensual: TETA Y ALIMENTACIÓN COMPLEMENTARIA

Estamos acostumbradas a que a partir del 4º mes comiencen a recomendarnos alimentación complementaria, inclusos nos proporcionan ingredientes y gramos. Esto choca totalmente con las recomendaciones de la OMS y la Asociación Española de Pediatría, que recomiendan lactancia materna EXCLUSIVA durante los 6 primeros meses y que ésta sea el ALIMENTO PRINCIPAL hasta el año.

Nos acompañará Javier Navarro, pediatra con más de 20 años de experiencia que ejerce su trabajo en el Centro de Salud "Lucano", de Córdoba. 

Hablaremos sobre las propiedades de la leche materna, las necesidades nutricionales del bebé y niñ@ lactante, el instinto nutricional, el ofrecimiento de alimentos, etc. 

La reunión será el jueves, 6 de febrero de 2014, a las 18.00h en el patronato de bienestar social de Cabra, en la Calle Priego, 28. Como siempre, habrá ludoteca para los niñ@s más grandes.

Agradecemos la difusión.